Skip to content

בלוג

סירטונים ברשתות החברתיות. חייב??ומה האופציות שיש לנו להעלאת סירטונים?

01/11/2018

1)התייחסו ליכולת שלכן לצלם סירטונים, כאילו יש לכן תוכנית  טלביזיה משלכן או תוכנית רדיו משלכן. תוכלו לארח ,לתת טיפים ועוד.. 2)"אין לי אומץ" להעלות סירטון,בדרך כלל יושב על תפיסה שלנו את עצמינו ,או שיש מישהו ,שאתן חוששות מהתגובה שלו,אם יראה את הסירטון. חישבו מי זה האדם הזה,ותפתרו את זה,כדי שלא יהיה לכן "תירוץ",לתקוע את העסק…

קרא עוד

משעמם לך בפייסבוק??ואינסטוש?המדריך שיעשה לך את זה ,בכיף..

26/10/2018

שלב ראשון: איך מקדמים את הפוסטים בעצם,שיחשפו ליותר אנשים? 1)עוברים על כל רשימת החברים,ומתחילים לבטל חברות עם מי שלא מוכר,אין קשר,לא מעניין,לא חבר,לא מוכר. למה? תופס מקום של כאלה שכן מדברת על פרופיל פייסבוק. 2)מציעים חברות למי שהוא קהל היעד שלכן,אפשר לקבל מידע רב על כל אדם רק מתמונה. לפגוש כאלה מהעבר,ככל שתנקו יותר,יצוצו מלא…

קרא עוד

ח.ח.ח.-שלושה עקרונות בדרך לכסף …

16/10/2018

ח.ח.ח  -זו לא בדיחה!זו מנטרה,שכדאי לך ,ואפילו מאוד,לחשוב  לאמץ. למה? כי הצלחה,כלומר-מכירת המוצר שלך,שהוא את ,השירות שלך,כל מה שפיתחת ,והיכולת שלך לשנות חיי אדם מושתתת על הבנה של איך עובד בכלל המוח האנושי. מהי חווית הצרכנות של הלקוחות בארץ.וכו'.. מה זה אומר? ברגע שאת מכירה בדיוק את הלקוחות שלך,כלומר בני אדם, את הרגלי הצריכה שלהם…

קרא עוד

מה הסרט שלנו עם כסף?

16/10/2018

כשאני פוגשת מאמנות,גם בתחילת דרכן ,וגם וותיקות,אני שמה לב ל2 בעיות עיקריות עם כסף. 1)לא נעים לגבות אותו 2)ציפייה לתשלום גבוה ,עבור קורס אימון למשל,כאשר אותה מאמנת לא מפורסמת מספיק.כלומר,לא מספיק אנשים מכירים אותה,כדי לשלם סכומים כאלה. בשני המקרים,מדובר בתהליך של שינוי גישה,ועל זה אני רוצה לכתוב היום. אז נכון,שהגענו לרב לאימון,במקרה,כי רצינו לעבור בעצמינו…

קרא עוד
מסלול למאמנות מתחילות

איך פותרים דילמה של מתאמן מבלי לייעץ לו?

01/05/2018

אחת הדילמות שלנו כמאמנות,היא איך מתאפקים ממתן עצה? אז בואו קודם כל נזכור מהי הסיבה שהגיע המתאמן אלינו מלכתחילה. מתאמנים מגיעים מהרבה סיבות ,לרב מטרתם היא להשיג איכות חיים .כל אחד יגדיר אותה אחרת,ירצו יותר כסף,תפקיד אחר,יגיעו עם לב שבור וירצו להשיג את אהובם חזרה ועוד ועוד. למתאמן בראש קיימת כרגע איזשהו תמונה ,תמונת אושר,שרק…

קרא עוד

המתאמנים שלך מפחדים ממחויבות?תכלס,גם אני. גם את?

02/10/2017

וגם כמה זמן את והם משקיעים בהענשה עצמית,הלקאה,רגשות אשם,ייסורי מצפון? רק כי זה נוח.כן,כן. מה ששמעת. לסבול בראש זה נוח.. מישהו פעם סיפר לך,שאת מפחדת להצליח? מישהו פעם סיפר לך,שכאשר את מרגישה תחושות אשמה וייסורי מצפון,זה רק בגלל שאת מפחדת להצליח? שאצלך ,ההצלחה שלך,קשורה באיזושהי נוסחה,שתוחזקה היטב משחר ילדותך,שטוענת-שאם את תצליחי-מישהו אחר נפגע? אני לוקחת…

קרא עוד

שיטת "הפרוטוקול"-איך פיתחתי אותה בכלל,ומה היא עשתה לי בחיים

08/09/2017

כשמתאמן עונה לך על שאלות ב"לא יודע ",למה הוא מתכוון?מה ,הוא באמת לא יודע תשובה לשאלות על עצמו?במידה ולא שאלת שאלה של ידע,ידע עובדתי,כזה שאו שיודעים אותו או שלא ..(למשל,כמה מינוס יש לך בבנק?והוא באמת מעדיף שלא לדעת,שזו כבר שיחת אימון אחרת 🙂 אני מדברת על שאלות,בסגנון: מה אתה רוצה?מה יעשה אותך מאושרת?במי זה תלוי?…

קרא עוד
מאמנת מאמנות

מחשבה יוצרת מציאות! האומנם? שיטת הפרוטו-כל למאמנות מוכיחה שכן

13/08/2017

"מחשבה יוצרת מציאות". כמה פעמים שמעת את המשפט הזה? כמה פעמים אמרת אותו למתאמנים? בבית? לעצמך? לאהובייך? האם זה עובד?? לפי התאוריה ההתפתחותית – קוגניטיבית של ד"ר אהרון בק, התשובה היא – כן. בהחלט. לפי איך שתחשבי – כך תפעלי. אמנם, לשיטתו, מדובר באנשים הלוקים בחרדות, דיכאון והפרעות נפשיות אמתיות, אך ניתן לקחת מתאוריה זו…

קרא עוד

מתאמנים מתחילים תהליך בגלל 3 סיבות!

07/08/2017

מתאמנים ומתאמנות מגיעים אלינו לתהליך אימוני בגלל או בזכות 3 סיבות!! הסיבות הן למעשה הערכים המובילים בחיינו. מה הם? אעז ואומר,שכל מטרה תהליכית , יעד,חלום ,פנטזיה,סיבה ומצד שני ,כל מה שמעכב,מפריע,מגביל בדרך לשם ,"יושב "על 3 ערכים בלבד. אם נשכיל לגלות,בסיפור של המתאמנים,את אחד מהערכים הבאים,נוכל ליצור פריצת דרך חדשה בתהליך,בחייו  ובחיינו. בעיני,האושר וההתקדמות של…

קרא עוד

9 טיפים שיעזרו לך להבין למה קליניקת האימון שלך-ריקה!

02/08/2017

את מאמנת כבר שנתיים,ועדיין ברדיפה מתמדת אחרי מתאמנים?מרגישה מידי פעם,שאיבדת כבר את החשק,הכוח,הסבלנות?הכסף? 9 שאלות ופתרונות,שאת חייבת לשאול את עצמך,ולפעול לפי הטיפים.10 דקות,ותראי איך כל החשיבה שלך משתנה קצת.. עיצרי רגע,תצטרפי אלי לקריאה!! תוכנית כבר יש, תקציב הגדרנו, והחלטנו לצאת לדרך. ואז משהו קורה.     האמת, כל יום מחדש .רשמנו לנו משימות לביצוע. אפילו…

קרא עוד